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蒸包子時通常使用的是蒸籠紙，也叫蒸布、蒸紙或蒸布紙。這種紙是一種透氣性好、耐高溫的食品級紙張，可以防止包子在蒸的過程中粘連蒸籠，同時保持食物的濕潤。

蒸籠紙通常是由天然植物纖維或紙漿制成，不含有有害物質，符合食品安全標準。在使用時，將蒸籠紙鋪在蒸籠的底部，然后放置要蒸的食物，這有助于避免食物與蒸籠直接接觸，減少粘連的可能性。

您可以在超市、廚具店或線上購物平臺上找到食用級別的蒸籠紙，選擇適合您蒸包子所需大小的規格。